HEALTHY IS
THE NEW SEXY –
Detox for Body, Heart and Soul
Persönliches 6-Monatsprogramm

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Sabina Hediger Life Coach Zuerich Kontakt 02

HEALTHY IS
THE NEW SEXY –
Detox for Body, Heart and Soul
Persönliches 6-Monatsprogramm

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Fühlst du dich unwohl
in deinem Körper?

  • Schleppst du – auch emotional – zu viel Ballast mit dir rum?
  • Fühlt sich überhaupt alles irgendwie schwer und mühsam an?
  • Hast du im ganzen Ernährungs-und Gesundheits-Dschungel die Orientierung verloren?
    Und wenn du was gefunden hast, scheiterts an der Alltagstauglichkeit?

    Oder es passt einfach nicht wirklich zu dir?
Sabina Hediger Coaching Beratung Angebote 03

Bei dir ankommen – leicht werden – glücklich sein. Werde frei von emotionalen Altlasten, hinderlichen Gewohnheiten, Blockaden. Und überflüssigem Gewicht.

MÖCHTEST DU
VON INNEN HERAUS STRAHLEN?

  • Ist es Zeit, Körper, Seele und Geist von Ballast zu befreien?
  • Sehnst du dich danach, bei dir anzukommen, deine innere Ruhe zu finden?
  • Möchtest du das Vertrauen in dich selber und in deinen Körper stärken?
  • Möchtest du deine Gesundheit in deine eigenen Hände nehmen
    und deine eigene Heilerin, dein eigener Heiler werden? 😊

Dann ist mein ganzheitliches 1:1 Coaching­-Programm
vielleicht genau das Richtige für dich.

Was meine Klienten sagen

“Am besten haben mir deine sehr praxisorientierten Tipps gefallen, da sie nicht auf einem dogmatischen Level sind. Hey, du machst das was für dich im Moment grad möglich ist und lässt den Fünfer auch einmal gerade sein! Das hat mir sehr in der Umsetzung geholfen.”

HEALTHY IS THE NEW SEXY –

Detox for Body, Heart and Soul

6 Monate

HEALTHY IS THE NEW SEXY –

Detox for Body, Heart and Soul

6 Monate

Das ist in deinem Rundum-Wohlfühl-Programm drin:
  • Während 6 Monaten begleite ich dich in intensiven, persönlichen Coachinggesprächen:
  • Der Start: 2 halbe Tage hintereinander je 1.5 Std. per Zoom
  • *Anschliessend:
    Die ersten 3 Monate 1x wöchentlich 30 Min. per Zoom
    und die zweiten 3 Monate alle 2 Wochen 60 Min. per Zoom
  • Während 6 Monaten Support per Whatsapp oder Email, damit du auch zwischen den Sessions immer auf meine Hilfe zählen kannst
  • Impulse, Anleitungen, Aufgaben
  • Wochen-Reflexion per Mail
  • 2 Monate nach Programm-Ende: 60 Min. Coaching per Zoom
  • *Der Rythmus lässt sich selbstverständlich individuell an deine Bedürfnisse anpassen

Kosten:

Fr. 5’500.–

Von mir. Für dich. Mit ganz viel Liebe.

Deine

Egal, was es ist…

Wir schauen immer gemeinsam, was zu dir passt, was dir entspricht.

Wo hast du Resonanz? Worauf hast du Lust? Wie kann’s leicht gehen?

Kein Druck, kein Stress, keine Perfektion, keine Zwänge… sondern mit Leichtigkeit, Kreativität und Freude zum Erfolg.

Durch das Lösen von (teils unbewussten) Blockaden gelingt es dir viel entspannter, die gewünschten Verhaltensänderungen umzusetzen.

Alltagstauglich…

Du bekommst Tipps und Tricks, wie du neue Gewohnheiten stimmig in deinen Alltag integrieren kannst, damit sie wirklich zu dir passen und du Freude daran hast.

Die besten Empfehlungen helfen dir schliesslich nichts, wenn du sie nicht anwenden kannst 😊

Damit du langfristig und nachhaltig von innen heraus vital und glücklich wirst, ohne nach kurzer Zeit wieder in alte, nicht hilfreiche Muster zurückzufallen.

MÖCHTEST DU BALLAST ABWERFEN UND BEI DIR ANKOMMEN?

Dann lass uns zusammensitzen, Kaffee (oder Tee 😊) trinken und ein Vorgespräch führen.

Hier zeige ich dir, wie’s geht

SH Pfeil Rosa 01 T
Sabina Hediger Life Coach Online Kaffee

Meine Geschichte…

Den grössten Teil meines Lebens war ich mit meinem Körper in einem ständigen Kampf.

Egal, was ich unternommen habe, ich habe schleichend an Gewicht zugelegt. Und vorallem ständig neue Krankheitssymptome entwickelt:

Depressionen, Ängste, Heuschnupfen, Nesselfieber, Schilddrüsenunterfunktion, unerklärliche Gewichtszunahme, Hormonprobleme, Wechseljahr-Beschwerden, Brainfog, Hautausschläge, Konzentrationsstörungen, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Winterblues, Wummern in den Ohren, Trägheit, Nebennieren-Erschöpfung, Antriebslosigkeit uvm.

Der Frust war irgendwann riesig, die Verzweiflung auch.

Und mein Selbstvertrauen geschwächt.

 

Heute, mit 53, fühle ich mich so gut wie noch nie in meiner Haut!

Aber nicht nur mein Körper ist weitgehend geheilt, auch meine Seele und mein Geist sind freier und so viel leichter geworden.

Das ist ein Geschenk, wofür ich täglich dankbar bin. Ein fast unbeschreibliches Gefühl!

Auch wenn ich…

weder Ärztin noch Heilpraktikerin bin, möchte ich dir mein über die Jahre gesammeltes Wissen zur Verfügung stellen, um dich ganzheitlich zu begleiten.

Damit du dich endlich in deinem gesamten Wesen – in Körper, Geist und Seele – entfalten kannst.

Kreativität und kluge Strategien…

statt knallharte Disziplin und starre Regeln.

Fairness und Selbstmitgefühl statt Tritt in den Hintern oder strenge Kontrollen.

Entwickelt von einer Frau, die am eigenen Leib die Grenzen der Schul- und Alternativmedizin erfahren hat. Und die über diese Grenzen hinaus gehen musste, um endlich ihre langersehnte Heilung zu erfahren.

Und die dabei gelernt hat, ihrem Körper und ihrer Intuition zu vertrauen.

Sabina Hediger Coaching Beratung Angebote 03

Treat your body like it belongs to someone you love.

Die Coaching-Programme im Überblick

Sabina Hediger Coaching Programm Healthy New Sexy 02

01.

HEALTHY IS THE NEW SEXY

Detox für
Body, Heart and Soul

6-Monatsprogramm (1:1)

Sabina Hediger Coaching Programm Power Of Love

02.

POWER
OF LOVE

Glücklich
in der Liebe

4-Monatsprogramm (1:1)

Sabina Hediger Coaching Programm Free Your Love

03.

FREE
YOURSELF

Löse deine Handbremsen
und werde frei!

3-Monatsprogramm (1:1)

Sabina Hediger Coaching Programm Free Your Love 02

04.

BECAUSE YOU
ARE PRECIOUS

Gib deinem Leben eine neue Richtung

2 halbe Tage (1:1)